在幼儿教育中,健康活动是促进孩子身心发展的重要环节，小班幼儿正处于身体协调性、生活习惯养成的关键期，设计科学合理的健康活动教案尤为重要，以下是一份详细的小班健康活动教案及实践后的反思，供教育工作者参考。
活动名称：小手洗干净
活动目标
- 让幼儿了解洗手的重要性,知道什么时候需要洗手。
- 学习正确的洗手步骤,养成良好的卫生习惯。
- 通过游戏互动,增强幼儿对健康行为的兴趣。
活动准备
- 洗手步骤图（卡通版，适合幼儿理解）
- 洗手液、毛巾、水盆
- 细菌图片（卡通形象，便于幼儿认知）
- 儿歌《洗手歌》
活动过程
导入环节（5分钟）
教师展示细菌图片,用简单的语言解释：“这些小小的细菌会让我们生病，洗手可以赶跑它们。”随后提问：“小朋友们，你们知道什么时候要洗手吗？”引导幼儿回答，如“吃饭前”“上厕所后”“玩玩具后”等。
示范与学习（10分钟）
教师播放《洗手歌》，一边唱一边示范洗手步骤：
- 打开水龙头,把手淋湿。
- 挤一点洗手液,搓出泡泡。
- 搓手心、手背、手指缝、指甲缝（配合儿歌节奏）。
- 用水冲干净,关好水龙头。
- 用毛巾擦干小手。
幼儿分组模仿练习,教师巡回指导，纠正错误动作。
游戏巩固（8分钟）
设计“细菌大作战”游戏：
- 教师扮演“细菌大王”，幼儿扮演“洗手小卫士”。
- “细菌大王”试图靠近幼儿，幼儿需做出正确洗手动作才能“赶跑”细菌。
- 游戏反复进行,强化洗手步骤记忆。
总结延伸（2分钟）
教师表扬表现积极的幼儿,并发放“洗手小能手”贴纸，提醒幼儿：“回家也要这样洗手，让细菌不敢靠近！”
活动反思
本次健康活动整体效果良好,幼儿参与度高，基本掌握了洗手步骤，但在实践过程中也发现几个问题：
- 时间分配需优化：部分幼儿在模仿环节动作较慢，导致游戏时间被压缩，下次可提前分组，确保每位幼儿有足够练习时间。
- 个别幼儿注意力分散：细菌图片虽有趣，但少数幼儿对“细菌”概念仍模糊，未来可增加实物演示，如用荧光粉模拟细菌，让幼儿直观看到“洗手后的变化”。
- 家庭配合不足：部分家长反馈孩子在家洗手仍依赖提醒，后续可通过家长群分享洗手儿歌和步骤图，形成家园共育。
调整方向：
- 引入更多感官体验,如让幼儿闻一闻香皂的味道，增强记忆点。
- 增加情景模拟,如“医生阿姨来检查小手”，提升活动趣味性。
幼儿健康习惯的养成需要反复强化,未来将持续设计系列健康活动，如“牙齿小卫士”“健康小餐桌”等，帮助幼儿建立全面的健康意识。
作为教育者,我们不仅要教会孩子知识，更要让他们在快乐中形成受益终身的习惯，洗手虽是小事，却是健康生活的第一步。
