活动目标
- 认知目标：帮助幼儿了解健康饮食、个人卫生和运动的重要性，形成初步的健康意识。
- 技能目标：培养幼儿正确的洗手、刷牙等卫生习惯，提高自我保护能力。
- 情感目标：激发幼儿对健康生活的兴趣，增强团队合作意识。
活动准备
- 材料准备：水果模型、牙刷、牙膏、洗手液、运动器材（如跳绳、皮球）、健康饮食图片、动画视频。
- 环境布置：活动区划分成“饮食健康角”“卫生习惯角”“运动健康角”，营造互动氛围。
- 知识储备：教师提前学习儿童健康知识，确保讲解准确。
活动过程
导入环节（10分钟）
趣味提问
教师：“小朋友们，你们知道怎样才能长得又高又壮吗？”引导幼儿自由发言，激发兴趣。
动画播放
播放简短的健康教育动画，如《细菌大作战》，让幼儿直观了解细菌的危害和保持卫生的重要性。
核心活动（30分钟）
健康饮食我知道
- 互动游戏：“水果超市”
教师摆放各种水果模型，请幼儿挑选“最健康的食物”，并简单说明原因。 - 知识讲解：
用图片展示“膳食金字塔”，讲解蔬菜、谷物、蛋白质的搭配，避免过多糖分和油炸食品。
卫生习惯养成
- 实践操作：学习七步洗手法
教师示范，幼儿跟随练习，配合儿歌：“手心搓搓，手背搓搓，指缝交叉搓一搓……” - 情景模拟：
设置“牙细菌大战”游戏，让幼儿用牙刷模型清除“细菌贴纸”，掌握正确刷牙方法。
运动健康小达人
- 集体游戏：“快乐跳跳跳”
分组进行跳绳比赛，强调运动后喝水、休息的注意事项。 - 讨论分享：
提问：“运动后身体有什么感觉？”引导幼儿表达出汗、心跳加快等体验，理解运动的好处。
巩固延伸（15分钟）
健康承诺卡
每位幼儿领取一张卡片，画出自己今天学到的健康习惯（如洗手、吃水果），带回家与家长分享。
家园共育建议
发放《健康生活小贴士》给家长，鼓励家庭延续教育，如共同制定“周末运动计划”。
活动评价
- 观察记录：教师记录幼儿在活动中的参与度、操作准确性。
- 家长反馈：通过家园联系本了解幼儿是否在生活中应用所学习惯。
健康教育的核心是让幼儿在快乐中成长，通过游戏化教学，不仅能传递知识，更能培养终身受益的好习惯，坚持科学引导,让孩子从小成为健康生活的小主人。
