在幼儿教育中,心理健康是孩子成长的重要基石，小班幼儿正处于情感、社交和认知发展的关键期，科学合理的心理健康教育能帮助他们建立安全感、培养积极情绪，为未来的学习和生活奠定良好基础，本教案从实际教学需求出发，结合幼儿心理发展特点，提供可操作的活动设计。
教学目标
- 情感目标：帮助幼儿认识基本情绪（如开心、生气、难过），学会用语言或简单动作表达感受。
- 社交目标：引导幼儿在集体活动中学会分享、等待和轮流，减少冲突行为。
- 认知目标：通过游戏和故事，让幼儿理解“每个人都有不同情绪”，初步培养同理心。
- 行为目标：鼓励幼儿在遇到困难时尝试寻求帮助，减少哭闹等消极应对方式。
教学准备
-
教具材料：
- 情绪卡片（笑脸、哭脸、生气脸等）
- 绘本《我的情绪小怪兽》《菲菲生气了》
- 轻音乐（如《森林狂想曲》）
- 彩色气球、毛绒玩具
-
环境布置：
- 活动区铺设软垫,营造安全舒适的氛围
- 墙面张贴“情绪温度计”图表，供幼儿日常标注心情
教学过程
情绪认知游戏《表情变变变》
-
导入环节（5分钟）：
教师播放轻音乐，带领幼儿模仿不同动物走路姿势，放松身体，随后出示情绪卡片，用夸张的表情演示“开心时哈哈大笑”“难过时撅嘴巴”，引导幼儿观察并模仿。 -
互动提问：
- “你什么时候会像这张卡片一样笑？”
- “如果玩具被抢走了，心里是什么感觉？”
-
延伸活动：
分发小镜子，让幼儿对着镜子做表情，加深对情绪的理解。
绘本共读《菲菲生气了》
-
故事讲解（10分钟）：
边讲述边提问：“菲菲为什么摔玩具？”“她跑到大自然里做了什么？”通过情节引导幼儿思考：生气时可以深呼吸、找安静的地方冷静。 -
角色扮演：
邀请幼儿分组表演“菲菲和姐姐和好”的场景，强调“说出生气的原因”比哭闹更有效。
社交技能训练《分享小能手》
-
情境模拟：
在活动区放置少量玩具，观察幼儿反应，当出现争抢时，教师介入示范：“我们可以说‘请给我玩一会儿好吗？’”
-
正向强化：
对主动分享的幼儿即时表扬，奖励贴纸，并在集体面前描述具体行为：“小美把积木让给小强，真是温暖的朋友！”
家园共育建议
-
家长指导：
- 发放《幼儿情绪管理指南》，建议家长每天用5分钟倾听孩子讲述“今天最开心/难过的事”。
- 避免用“不许哭”压制情绪，改为“妈妈知道你现在很伤心”。
-
反馈机制：
每周通过班级群分享1-2个家庭互动案例，如“浩浩今天用语言说出‘我生气了’而不是打人”，形成教育合力。
常见问题应对
-
幼儿持续哭闹：
采用“三步安抚法”——拥抱认可情绪（“老师看到你很伤心”）、转移注意力（“要不要帮小熊找耳朵？”）、事后复盘（“下次可以怎么做？”）。
-
攻击性行为：
明确界限：“不可以打人，但你可以跺脚或捏橡皮泥。”同时排查是否因环境拥挤或玩具不足引发冲突。
幼儿心理健康教育需要持续观察与灵活调整,通过日常活动渗透情绪管理、社交规则等内容，能让幼儿在潜移默化中建立健康的心理模式，教师应保持耐心，用包容的态度接纳每个孩子的独特性，让他们在安全的环境中自由成长。
