在幼儿园教育中,小班阶段是培养孩子健康习惯的关键时期，科学合理的健康教育不仅能帮助幼儿建立良好的生活习惯，还能促进身心健康发展，本教案结合幼儿年龄特点，从饮食、卫生、运动、心理健康等方面设计活动，帮助教师系统开展健康教育。
教学目标
- 认知目标：让幼儿了解基本健康知识，如洗手的重要性、均衡饮食的概念。
- 技能目标：培养幼儿独立完成简单健康行为的能力，如正确刷牙、整理玩具。
- 情感目标：引导幼儿形成积极健康的心态，乐于参与集体活动，增强自信心。
教学重点与难点
- 重点：帮助幼儿掌握日常健康行为，如正确洗手、规律作息。
- 难点：让幼儿理解健康习惯的长期意义，并愿意坚持实践。
教学准备
- 教具：洗手步骤图、健康饮食卡片、绘本《牙齿大街的新鲜事》。
- 环境布置：在洗手池旁张贴洗手流程图，设置“健康小卫士”评比栏。
- 家长配合：提前发放家庭健康习惯记录表，鼓励家长参与。
教学过程
导入环节（10分钟）
活动名称：《小手真干净》
- 教师示范：用趣味儿歌《洗手歌》引入，边唱边演示正确洗手步骤。
- 幼儿体验：让幼儿轮流实践，教师观察并纠正动作，强调指缝、手背等易忽略部位。
- 互动提问：“如果不洗手，细菌会怎样？”引导幼儿思考卫生的重要性。
健康饮食教育（15分钟）
活动名称：《营养小超人》
- 实物展示：出示水果、蔬菜、谷物模型，请幼儿分类并说出名称。
- 游戏互动：设计“餐盘配对”游戏，让幼儿为卡通人物搭配健康餐食，教师讲解每种食物的作用。
- 延伸讨论：“为什么不能只吃糖果？”结合蛀牙案例，帮助幼儿理解均衡饮食的意义。
运动与安全（20分钟）
活动名称：《勇敢小骑士》
- 情景模拟：在户外设置障碍赛道，幼儿需跨越软垫、钻过拱门，锻炼平衡与协调能力。
- 安全要点：强调“不推挤”“排队等待”，用童谣强化规则记忆。
- 情绪引导：对完成任务的幼儿给予具体表扬，如“你刚才转弯时特别小心，真棒！”
心理健康渗透（15分钟）
活动名称：《情绪小怪兽》
- 绘本共读：通过《我的情绪小怪兽》故事，让幼儿认识高兴、生气等情绪。
- 角色扮演：提供不同表情的面具，幼儿模仿并说出“什么时候我会这样”。
- 教师小结：“生气时可以深呼吸，找老师抱一抱”，提供简单情绪调节方法。
家庭延伸活动
- 亲子任务：家长与孩子共同制作“健康打卡表”，记录每日喝水、刷牙情况。
- 资源共享：在班级群分享《儿童健康饮食指南》短视频，提升家长健康素养。
教学评估
- 观察记录：教师跟踪幼儿洗手、整理物品等行为的独立性变化。
- 作品分析：通过绘画《我最爱的健康食物》，评估幼儿对知识的理解程度。
- 家长反馈：定期收集家庭实践情况，调整教学策略。
幼儿健康教育需要趣味性与重复性结合,教师应以身作则，用积极态度感染孩子，通过持续引导，小班幼儿能逐步从“被动接受”转为“主动实践”，为终身健康奠定基础。
