眼睛是心灵的窗户，也是孩子们探索世界的重要工具，随着电子设备的普及，儿童用眼问题日益突出，作为教育工作者和家长，我们有责任帮助孩子从小养成爱护眼睛的好习惯，本教案针对大班幼儿设计，通过趣味活动和科学知识，引导孩子认识眼睛的重要性，学会保护视力。
活动目标
- 认知目标：了解眼睛的结构和功能，知道眼睛对生活的重要性。
- 情感目标：培养爱护眼睛的意识，减少不良用眼行为。
- 行为目标：掌握正确的用眼方法，如保持适当距离、定时休息等。
活动准备
- 教具：眼睛结构模型、护眼宣传海报、眼保健操音乐。
- 材料：彩色卡纸、水彩笔、蒙眼布、小奖品（贴纸或印章）。
- 环境布置：教室光线适宜，避免强光直射或过暗。
活动过程
导入环节：猜谜语激发兴趣
教师出示谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。”（打一人体器官）
孩子们猜出“眼睛”后，教师提问：“我们的眼睛有什么作用？”引导孩子说出“看东西”“观察世界”等答案。
设计意图：通过谜语吸引注意力，让孩子主动思考眼睛的功能。
探索环节：认识眼睛的结构
教师展示眼睛模型，用简单语言介绍：
- 眼球：像一个小球，里面有瞳孔（黑眼珠）、虹膜（有颜色的部分）。
- 眼皮和睫毛：保护眼睛不进灰尘。
- 泪腺：分泌眼泪，保持眼睛湿润。
互动提问：
- “如果眼睛进了沙子，会有什么感觉？”（引导孩子说出“不舒服”“想揉眼睛”）
- “揉眼睛对吗？应该怎么做？”（正确答案：闭眼让眼泪冲走异物，或请大人帮忙）
设计意图：让孩子初步了解眼睛的构造，明白保护眼睛的必要性。
体验环节：蒙眼游戏
游戏1：“看不见的世界”
- 请一名幼儿蒙上眼睛，尝试走到指定位置拿取物品。
- 其他孩子观察并分享感受：“如果没有眼睛，生活会怎样？”
游戏2：“找朋友”
- 所有孩子围成圈，蒙眼的孩子通过触摸或听声音辨认同伴。
- 游戏后讨论：“眼睛帮我们做了什么？”
设计意图：通过亲身体验，让孩子深刻感受眼睛的重要性。
学习环节：护眼小知识
教师结合图片讲解：
- 正确用眼姿势：看书时坐直，眼睛离书本30厘米；看电视保持2米以上距离。
- 用眼时间：每20分钟休息一次，看看远处或绿色植物。
- 光线要求：不在昏暗或强光下看书，避免躺着玩手机。
儿歌强化记忆：
《护眼歌》
小眼睛，亮晶晶，读书写字要记清。
一尺一拳和一寸，端正坐姿我最行！
看电视，要休息，远处看看更开心。
设计意图：用朗朗上口的儿歌帮助孩子记住护眼要点。
实践环节：学做眼保健操
教师播放眼保健操音乐，分步骤教学：
- 揉天应穴（眉头下方）：轻轻按压8次。
- 挤按睛明穴（鼻梁两侧）：上下按摩8次。
- 揉四白穴（脸颊中央）：画圈按摩8次。
小贴士：动作要轻柔，做完后闭眼休息10秒钟。
设计意图：通过实际操作掌握护眼方法，培养日常习惯。
延伸活动：制作护眼承诺卡
孩子用卡纸制作“护眼承诺卡”，写下或画下自己的护眼计划，如：
- “每天做一次眼保健操。”
- “看电视不超过20分钟。”
教师将卡片展示在“护眼小卫士”专栏，鼓励孩子互相监督。
家园共育建议
- 家长课堂：发放《家庭护眼指南》，指导家长调整居家光线、控制屏幕时间。
- 亲子任务：家长与孩子共同完成“护眼打卡表”，记录一周用眼习惯。
- 定期反馈：教师通过班级群分享护眼知识，如“蓝光危害”“营养与视力”等。
常见问题解答
Q1：孩子总揉眼睛怎么办？
- 检查是否有异物或过敏，避免用力揉搓，可用人工泪液缓解。
Q2：如何判断孩子视力异常？
- 观察是否频繁眯眼、歪头看东西，及时进行视力检查。
Q3：吃哪些食物对眼睛好？
- 胡萝卜（富含维生素A）、蓝莓（花青素）、深海鱼（DHA）等。
爱护眼睛不是一朝一夕的事，需要教师、家长和孩子共同努力，通过科学引导和趣味活动，让孩子从小树立护眼意识,才能拥有明亮清晰的未来。
