健康是幼儿成长的基础,托班阶段是培养良好生活习惯的关键时期，通过科学合理的健康教育，帮助幼儿建立健康意识，养成卫生习惯，促进身心健康发展，本教案结合托班幼儿年龄特点，设计一系列趣味性强、操作性高的健康教育活动，为教师提供实用参考。
教学目标
- 认知目标：让幼儿初步了解身体部位名称及基本功能，认识常见卫生用品。
- 能力目标：培养幼儿正确洗手、刷牙等基本生活技能，提高自我保护意识。
- 情感目标：激发幼儿对健康活动的兴趣，养成爱清洁、讲卫生的良好习惯。
教学重点与难点
- 重点：掌握正确的洗手方法，认识健康饮食的重要性。
- 难点：引导幼儿坚持良好卫生习惯，避免依赖成人提醒。
教学准备
- 教具：洗手步骤图、牙齿模型、蔬菜水果实物或图片。
- 材料：儿童牙刷、小毛巾、肥皂、绘本《小熊不刷牙》。
- 环境布置：在洗手池旁张贴洗手流程图，创设“健康小卫士”评比栏。
教学过程
认识我们的身体
-
导入环节（5分钟）
教师带领幼儿唱儿歌《头儿肩膀膝盖脚》，边唱边触摸对应身体部位，激发兴趣。 -
探索活动（10分钟）
- 出示人体轮廓图,请幼儿指出眼睛、鼻子、嘴巴等部位。
- 通过提问引导思考：“小手能做什么？”“小脚有什么用处？”
-
巩固游戏（8分钟）
玩“我说你指”游戏，教师说出身体部位名称，幼儿快速指出并模仿功能（如眨眼睛、闻气味）。
小手干净真舒服
-
情景创设（5分钟）
展示手部细菌放大图片，讲述故事《豆豆肚子疼》，讨论：“为什么豆豆会生病？”
-
示范教学（10分钟）
- 教师演示“七步洗手法”，配合儿歌：
“手心搓搓，手背搓搓，指缝交叉搓一搓，指尖转转，手腕别忘掉。” - 幼儿分组实践,教师个别指导。
- 教师演示“七步洗手法”，配合儿歌：
-
延伸活动（7分钟）
在盥洗室设置“洗手小明星”打卡区，鼓励幼儿餐前便后主动洗手。
牙齿白花花
-
问题导入（3分钟）
出示黑牙和白牙对比图：“你喜欢哪颗牙齿？为什么？” -
实验观察（12分钟）
- 用鸡蛋壳模拟牙齿（提前浸泡醋中24小时），观察变软现象，解释酸会伤害牙齿。
- 借助牙齿模型,示范圆弧刷牙法，强调早晚刷牙。
-
角色扮演（5分钟）
分发玩具牙刷，幼儿两两一组练习刷牙动作，教师拍摄视频回放纠正。
健康食物力量大
-
感官体验（8分钟）
蒙眼摸水果游戏，请幼儿通过触觉、嗅觉猜出苹果、香蕉等，切开观察内部结构。 -
分类游戏（10分钟）
- 准备食物图片,幼儿分两组比赛，将蔬菜、水果、零食分类贴到展板。
- 讨论：“哪些食物让我们长高高？哪些要少吃？”
-
实践延伸
与厨房合作开展“彩虹餐盘”活动，鼓励幼儿午餐时尝试不同颜色蔬菜。
家园共育建议
- 发放《家庭健康习惯记录表》，请家长记录幼儿刷牙、洗手情况。
- 推送亲子任务：与孩子共同制作水果沙拉，拍摄过程照片分享至班级群。
- 邀请牙科医生家长进课堂,现场演示口腔检查流程。
效果评估
- 观察法：记录幼儿日常洗手、漱口等行为是否规范。
- 作品分析法：通过绘画《我的健康一天》了解认知程度。
- 家长反馈：收集家庭中习惯养成的典型案例。
幼儿健康教育需要持续渗透于一日生活,通过游戏化、情景化的教学设计，让3-4岁幼儿在愉悦体验中理解健康的意义，逐步实现从“被动遵从”到“主动维护”的转变，教师应以身作则，用耐心和创意点亮孩子的健康启蒙之路。
