小脚丫是孩子们探索世界的重要工具,培养幼儿对小脚的认识和保护意识，是健康教育的重要环节，这份小班健康教案通过游戏、观察和实践，帮助孩子们了解小脚的功能，学会爱护自己的双脚。
活动目标
- 认识小脚的结构和功能,知道脚是人体的重要组成部分
- 体验光脚接触不同材质的感觉,发展触觉感知能力
- 通过游戏锻炼脚部肌肉,提高平衡能力和协调性
- 培养爱护小脚的良好习惯,学会正确的洗脚和穿鞋方法
活动准备
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物质准备：
- 各种材质的垫子（毛绒、塑料、木质、鹅卵石等）
- 温水盆、毛巾、儿童润肤霜
- 干净袜子、儿童鞋若干
- 彩纸、颜料、画板
- 音乐播放设备
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知识准备：
- 教师熟悉脚部结构和功能
- 了解幼儿常见足部问题及预防方法
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环境准备：
- 活动区域清洁消毒
- 地面无障碍物,确保安全
活动过程
导入环节：小脚丫的秘密（10分钟）
教师坐在地垫上,脱掉鞋袜："小朋友们，今天老师要和大家一起认识我们身体的一个好朋友，它每天帮助我们走路、跑步、跳跃，猜猜它是谁？"
等待幼儿回答后,教师继续说："对啦，就是我们的小脚丫！让我们都脱掉鞋袜，和小脚丫打个招呼吧！"
引导幼儿观察自己的小脚：
- "数一数，一只脚上有几个脚趾头？"
- "摸摸脚底，有什么感觉？"
- "动动脚趾，能不能像手指一样灵活？"
通过简单的问答互动,激发幼儿对小脚的兴趣。
探索环节：小脚的感觉之旅（15分钟）
在地面铺设不同材质的垫子,组织幼儿光脚体验：
- 毛绒垫："踩上去软软的，像踩在云朵上"
- 塑料垫："凉凉的，有点滑"
- 木质垫："硬硬的，能感觉到木头的纹路"
- 鹅卵石垫："凹凸不平，走路要小心"
教师引导幼儿描述感受："你的小脚踩在上面是什么感觉？喜欢哪种材质？为什么？"
这个环节不仅锻炼触觉感知,也让幼儿明白小脚能感受不同的地面，需要保护。
游戏环节：能干的小脚（20分钟）
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夹物比赛： 准备小绒球、积木等轻便物品，幼儿用脚趾夹起并放入指定容器，看谁夹得多，锻炼脚趾灵活性和协调性。
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脚印画： 在地面铺上大幅画纸，幼儿脚底蘸取可水洗颜料，踩出彩色脚印，观察不同小朋友脚印的差异。
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音乐律动： 播放欢快音乐，引导幼儿用脚打拍子、踮脚尖走、用脚跟走等，感受小脚的不同运动方式。
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平衡挑战： 设置低矮平衡木或直线，幼儿尝试光脚走过，训练平衡能力。
游戏过程中,教师注意观察幼儿表现，及时给予鼓励和指导。
学习环节：爱护小脚（15分钟）
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认识脚部结构： 展示脚部图片或模型，简单介绍脚掌、脚趾、脚踝等部位及其作用。
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洗脚教学： 示范正确洗脚步骤：
- 试水温（请幼儿协助检查）
- 浸泡双脚
- 用肥皂搓洗脚趾缝、脚底
- 擦干水分
- 涂抹润肤霜
请几位幼儿上前练习,其他幼儿观察。
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穿鞋袜指导： 讲解如何分辨左右鞋，穿袜子时注意拉平，系鞋带的基本方法（根据幼儿能力调整）。
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保护小脚讨论：
- 为什么不能光脚在危险的地方走？
- 鞋子太小会有什么问题？
- 脚趾甲长了怎么办？
通过互动讨论,帮助幼儿建立保护意识。
延伸活动建议
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家庭任务： 请幼儿回家后与家长一起完成"小脚成长记录"，定期测量脚长，观察变化。
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区角活动： 在美工区提供材料，制作"我的小脚"拓印画；在阅读区增加与脚相关的绘本。
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户外拓展： 组织赤足草地活动，感受自然地面；设置趣味足部运动赛道。
活动评估
- 观察幼儿参与活动的积极性和专注度
- 评估幼儿对脚部功能的理解程度
- 检查幼儿掌握的护脚技能水平
- 收集家长反馈,了解幼儿在家中护脚习惯的养成情况
安全提示
- 活动前检查场地,移除尖锐物品
- 确保体验材料的清洁卫生
- 注意水温控制,避免烫伤
- 尊重个别幼儿不愿脱袜的意愿
- 活动后督促幼儿及时穿袜穿鞋,避免着凉
幼儿时期是足部发育的关键阶段,良好的足部保健习惯将受益终身，通过这节生动有趣的活动，孩子们不仅能认识小脚的重要性，更能在游戏中培养自我保护能力，作为教育者，我们应当创造更多机会，让幼儿通过直接体验认识身体，建立健康生活的坚实基础。
