在幼儿教育中,健康习惯的培养是至关重要的，小班幼儿正处于身心发展的关键期，通过“健康娃娃”主题活动的开展，不仅能帮助幼儿建立良好的生活习惯，还能提升他们的自理能力与健康意识，本教案从活动目标、准备、过程及延伸等方面设计，旨在为教师提供实用的教学参考。
活动目标
- 认知目标：让幼儿了解基本的健康知识，如洗手、刷牙的重要性，以及健康饮食的概念。
- 技能目标：培养幼儿的生活自理能力，如正确洗手、整理个人物品等。
- 情感目标：激发幼儿对健康生活的兴趣，养成积极的生活态度。
活动准备
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物质准备：
- 洗手液、毛巾、牙刷、牙膏等实物道具。
- 健康饮食图片（如水果、蔬菜、牛奶等）。
- 绘本《小熊爱干净》《我不挑食》等。
- 音乐《洗手歌》《健康操》。
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环境准备：
- 布置“健康小站”区域，展示健康习惯的步骤图。
- 在洗手池旁张贴“七步洗手法”示意图。
活动过程
导入环节：健康小故事
教师通过讲述《小熊爱干净》的故事，引导幼儿思考：
- “小熊为什么生病了？”
- “它后来是怎么变健康的？”
通过故事激发幼儿的兴趣,让他们意识到保持卫生的重要性。
探索环节：健康习惯学习
（1）洗手小能手
- 播放《洗手歌》，教师示范“七步洗手法”。
- 让幼儿分组练习,教师逐一指导，确保每个孩子掌握正确方法。
（2）牙齿保卫战
- 展示牙齿模型,讲解刷牙的正确方式。
- 让幼儿用牙刷模拟刷牙动作,鼓励他们每天早晚刷牙。
（3）健康饮食我知道
- 出示各种食物图片,引导幼儿分辨健康食品（如水果、蔬菜）和不健康食品（如糖果、薯片）。
- 组织“小小营养师”游戏，让幼儿搭配一顿健康餐。
巩固环节：健康小达人
（1）情景模拟
- 设置“生病了怎么办”情境，让幼儿模拟看医生、吃药等场景，学习基本的健康应对方法。
（2）健康操运动
- 带领幼儿跳健康操,强调运动对身体的好处，培养运动习惯。
延伸活动
（1）家庭任务
- 发放“健康打卡表”，鼓励幼儿在家练习洗手、刷牙，并由家长记录。
（2）区域活动
- 在角色区设置“小医院”，让幼儿扮演医生、护士，巩固健康知识。
活动反思
本次活动通过故事、游戏、实践等多种形式，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习健康知识，教师需关注个别幼儿的掌握情况，适时调整教学策略，家庭与幼儿园的配合至关重要，只有家园共育，才能帮助幼儿真正养成健康习惯。
幼儿的健康成长离不开日常点滴的培养,作为教师，我们不仅要传授知识，更要通过生动有趣的方式，让健康意识深入孩子的内心，让他们成为真正的“健康娃娃”。
