活动背景
幼儿园中班是培养幼儿良好生活习惯和健康意识的关键阶段，通过设计科学合理的健康活动，能够帮助幼儿认识身体、了解健康知识，形成初步的自我保护能力，本次活动以“健康小卫士”为主题，结合游戏、实践和互动，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习健康知识。
活动目标
- 认知目标：让幼儿了解基本的卫生习惯，如洗手、刷牙的重要性。
- 技能目标：引导幼儿掌握正确的洗手、刷牙方法，并能在日常生活中运用。
- 情感目标：培养幼儿对健康行为的兴趣，增强自我保健意识。
活动准备
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材料准备：
- 洗手步骤图、刷牙示范模型
- 儿童牙刷、牙膏（无氟）
- 洗手液、毛巾
- 健康知识卡片（如细菌图片、食物营养图）
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环境布置：
- 活动区设置洗手台模拟场景
- 张贴健康主题的卡通海报
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人员安排：
- 主班教师负责讲解和示范
- 配班教师协助幼儿操作
活动过程
导入环节（5分钟）
教师以故事形式引入：“小熊乐乐因为不爱洗手，肚子疼了，医生告诉它，手上有很多看不见的小细菌，如果不洗手，细菌就会跑到肚子里。”通过生动的情境，激发幼儿的兴趣和好奇心。
知识讲解（10分钟）
- 洗手的重要性：
展示细菌放大图片，让幼儿观察并讨论：“这些细菌会让我们生病吗？”引导幼儿理解洗手能减少细菌。 - 刷牙的作用：
用牙齿模型演示蛀牙的形成，提问：“如果我们不刷牙，牙齿会变成什么样子？”
实践操作（15分钟）
- 洗手练习：
教师示范“七步洗手法”，幼儿分组到模拟洗手台练习，教师逐一指导。 - 刷牙体验：
分发儿童牙刷和牙膏，指导幼儿正确刷牙方法（上下刷、里外刷），提醒幼儿漱口时不要吞咽牙膏。
游戏巩固（10分钟）
- 健康小卫士闯关：
设置两个关卡：- “细菌大作战”——幼儿用泡沫洗手液搓出泡泡，模拟消灭细菌。
- “牙齿保卫战”——用牙刷模型清洁“脏牙齿”（贴有黑色贴纸的牙齿图片）。
总结分享（5分钟）
邀请几位幼儿分享：“今天学会了什么？以后要怎么保护自己？”教师给予积极反馈，强化健康行为。
活动反思
本次健康活动整体效果良好，幼儿参与度高，尤其在实践环节表现出浓厚兴趣，但在实施过程中也发现几个可优化点：
- 时间分配：刷牙环节稍显仓促，部分幼儿未能完全掌握技巧，下次可延长练习时间。
- 互动形式：知识讲解部分可增加更多问答互动，避免单向灌输。
- 个别指导：对于动手能力较弱的幼儿，需更多耐心引导，确保每位孩子都能跟上节奏。
从幼儿反馈来看，他们对“细菌”和“蛀牙”的概念有了初步认知，部分孩子课后主动提醒同伴洗手，说明活动达到了预期目标，未来可结合更多生活场景（如饮食健康、运动习惯）设计系列活动，帮助幼儿建立全面的健康意识。
健康教育的核心是让幼儿在体验中学习，而非单纯说教，通过趣味化的活动设计，不仅能传递知识,更能培养孩子终身受益的健康习惯。
