幼儿园中班是幼儿身心发展的关键阶段，健康教育的开展不仅能培养良好的生活习惯，还能为未来的成长奠定基础，本教案围绕身体保健、心理健康、安全意识和运动能力四个维度设计，结合游戏化教学，帮助幼儿在快乐中学习健康知识。
教学目标
- 认知目标：了解简单的人体结构（如五官、四肢功能），认识常见食物的营养作用。
- 技能目标：学会正确洗手、刷牙等基础自理能力；掌握躲避危险的基本方法。
- 情感目标：培养对健康生活的兴趣，形成积极向上的情绪表达习惯。
教学准备
- 教具：人体结构卡通挂图、蔬菜水果模型、牙刷道具、安全标志卡片。
- 环境布置：活动区设置“小小医院”“健康餐桌”等角色扮演场景。
- 多媒体资源：动画短片《细菌大作战》、儿歌《健康操》。
活动流程
导入环节：健康小侦探（10分钟）
目标：激发兴趣，引出健康主题。
方法：
- 教师佩戴“放大镜”道具，提问：“谁能发现教室里藏着的健康小秘密？”引导幼儿观察饮水区、消毒柜等物品。
- 播放《细菌大作战》片段，讨论：“为什么小主人公生病了？”
主体活动（30分钟）
我的身体会说话
- 步骤：
- 展示挂图，用拟人化语言介绍：“这是我们的胃宝宝，它喜欢细嚼慢咽的食物。”
- 游戏《身体指令》：教师说“眼睛眨三下”“膝盖碰一碰”，幼儿快速反应。
营养超人挑战赛
- 步骤：
- 将水果模型放入神秘箱，幼儿摸猜并说出其益处（如“香蕉能让便便更通畅”）。
- 分组搭建“彩虹餐盘”，用不同颜色卡片代表食物类别，评选最均衡搭配。
安全小卫士实训
- 步骤：
- 模拟场景：在地面粘贴“烫伤标志”“防滑标志”，幼儿需说出应对方法。
- 儿歌改编：“红灯亮，停停停；绿灯走，看看路”，配合交通灯教具演练。
延伸活动（15分钟）
- 健康日记：发放贴纸记录本，鼓励幼儿用图画记录当天喝水量、运动情况。
- 家庭任务：亲子合作制作“护牙打卡表”，连续一周正确刷牙可兑换班级小勋章。
教学评价
- 观察记录：通过幼儿在角色扮演中是否主动使用健康用语（如“要洗手哦”）。
- 作品分析：检查“彩虹餐盘”设计中是否包含谷物、蛋白质等多元营养。
- 家长反馈：收集家庭任务完成情况，评估习惯养成效果。
注意事项
- 差异化指导：对精细动作较弱的幼儿，提供大柄牙刷辅助练习。
- 应急处理：准备备用口罩、创可贴，演练突发咳嗽时的遮挡礼仪。
幼儿健康教育需要持续性和趣味性结合，当孩子们骄傲地展示他们的“护牙小明星”奖章时，我们看到的不仅是知识传递,更是一颗颗热爱生活的种子在发芽。
