幼儿园中班是幼儿社会性发展的关键时期,良好的社交能力和健康习惯将为孩子未来的成长奠定基础，本教案结合《3-6岁儿童学习与发展指南》要求，围绕社会交往、情绪管理、健康行为三个方面设计活动，帮助幼儿建立积极的人际关系，养成健康的生活方式。
活动目标
- 社会交往能力：学会与同伴合作、分享，能用语言表达需求，初步理解规则的意义。
- 情绪管理能力：认识基本情绪（高兴、生气、难过），学会用适当方式表达和调节情绪。
- 健康行为习惯：掌握正确的洗手、刷牙方法，了解均衡饮食的重要性，愿意参加体育活动。
活动准备
- 材料准备：绘本《我的情绪小怪兽》、洗手步骤图、蔬菜水果模型、音乐《找朋友》。
- 环境布置：角色扮演区（小医院、超市）、情绪表情墙、健康饮食展示板。
- 家长配合：提前发放家庭观察表，记录幼儿在家中的社交与健康行为。
活动过程
社会交往活动：《我们一起搭城堡》
活动步骤：
- 情境导入：教师讲述故事《小兔子找朋友》，引导幼儿讨论“怎样才能交到朋友”。
- 分组合作：4-5名幼儿一组，用积木共同搭建城堡，教师观察并记录合作情况。
- 分享交流：每组派代表介绍作品，重点表扬使用“请”“谢谢”等礼貌用语的行为。
- 规则强化：通过“抢玩具”情景模拟，让幼儿体验规则的重要性，共同制定班级公约。
关键提问：
- “刚才你和同伴是怎么商量搭城堡的？”
- “如果别人不同意你的想法，该怎么办？”
情绪管理活动：《情绪小侦探》
活动步骤：
- 情绪认知：展示绘本《我的情绪小怪兽》，让幼儿匹配表情卡与情绪名称（高兴、生气、害怕等）。
- 身体体验：播放不同风格音乐，幼儿用肢体动作表现对应情绪，如跺脚表示生气，跳跃表示开心。
- 解决方法：设置“情绪加油站”，提供深呼吸图示、软垫、绘画本等工具，引导幼儿选择合适方式调节情绪。
- 家庭延伸：发放“情绪晴雨表”，鼓励幼儿每天和家长记录心情变化。
观察要点：
- 能否准确命名自己和他人的情绪。
- 面对挫折时是否尝试自我安抚（如数到10再说话）。
健康习惯养成：《健康小卫士闯关赛》
活动步骤：
- 知识闯关：
- 第一关：用放大镜观察“脏手印”（荧光粉模拟），学习七步洗手法。
- 第二关：用牙齿模型练习圆弧刷牙法，评选“护牙小能手”。
- 第三关：将食物模型分类（健康/不健康），讨论“为什么不能多吃糖果”。
- 体能挑战：设置钻爬、平衡木等障碍赛道，强调运动前后的喝水与拉伸。
- 习惯追踪：发放“健康之星”贴纸墙，持续记录每日洗手、刷牙情况。
常见误区纠正：
- 纠正“随便冲水就算洗手”的错误认知，强调揉搓至少20秒。
- 通过《蛀牙国王》故事说明零食与牙齿健康的关系。
活动延伸
- 家园共育：
- 开展“健康便当日”，邀请家长与幼儿共同制作营养餐。
- 建立微信群打卡,分享幼儿情绪管理的进步瞬间。
- 社区资源：
- 参观社区卫生服务中心,认识医生工作，减轻就医恐惧。
- 组织亲子运动会,在游戏中强化团队协作意识。
评估与调整
- 过程性评估：
- 通过观察记录表分析幼儿在冲突情境中的解决策略（如语言协商、寻求帮助）。
- 检查“健康习惯打卡”的完成率与主动性。
- 调整建议：
- 对性格内向的幼儿增加一对一陪伴,逐步引导参与集体活动。
- 若多数幼儿无法理解复杂规则,可简化为“轮流玩”“物归原处”等具体指令。
幼儿的社会健康素养不是通过说教形成的,而是在真实情境中不断体验和调整的结果，教师应以身作则，用积极的回应和清晰的示范，让幼儿在安全的环境中试错、成长，家长与幼儿园的协同配合，更能让好习惯从课堂延续到生活。
