母乳喂养是母婴健康的重要环节，但当妈妈们决定停止哺乳时，如何科学、舒适地减少乳汁分泌成为关注焦点，自然回奶强调通过温和方式逐步减少泌乳，避免胀痛或乳腺炎等问题，以下是经过验证的实用方法，帮助妈妈们顺利过渡，减少哺乳频率乳汁分泌遵循“供需平衡...
