幼儿园中班是孩子身心发展的关键阶段,健康课教案的设计既要符合幼儿认知特点，又要融入趣味性和实用性，通过科学合理的活动安排，帮助孩子建立良好的生活习惯，提升自我保护意识，同时促进身体协调性和社交能力的发展。
教学目标
- 认知目标：了解基本的健康知识，如洗手的重要性、均衡饮食的作用、安全行为规范等。
- 技能目标：学会正确洗手、刷牙等生活技能，掌握简单的运动技巧。
- 情感目标：培养孩子对健康生活的兴趣，增强自我保护意识，养成良好习惯。
教学重点与难点
- 重点：让孩子理解健康行为的意义，如勤洗手、不挑食、适度运动等。
- 难点：如何让抽象的健康概念变得生动有趣，便于幼儿理解和记忆。
教学准备
- 教具：洗手步骤图、食物模型、运动器材（如小球、跳绳）、健康主题绘本。
- 环境布置：教室设置健康角，张贴相关海报，营造互动氛围。
- 多媒体资源：播放洗手歌、健康动画短片，增强趣味性。
教学过程
导入环节（5分钟）
活动名称：《小手真干净》
- 方法：教师展示一张脏手和干净手的对比图，提问：“哪只手看起来更舒服？为什么？”
- 互动：让孩子观察自己的手，讨论什么时候需要洗手，激发兴趣。
主体活动（25分钟）
（1）健康知识讲解
主题：《细菌大作战》 用绘本或动画讲解细菌如何传播，洗手如何打败细菌。
- 互动：让孩子用荧光粉模拟细菌，观察洗手前后的变化，直观感受清洁的重要性。
（2）生活技能实践
活动名称：《我会刷牙》
- 步骤：
- 教师示范正确刷牙方法（上下刷、里外刷）。
- 孩子用模型牙齿练习,教师个别指导。
- 播放刷牙歌,巩固记忆。
（3）运动游戏
游戏名称：《小动物运动会》
- 玩法：模仿不同动物的运动方式，如兔子跳、螃蟹走、小鸟飞，锻炼身体协调性。
- 目标：让孩子在游戏中感受运动的乐趣，培养团队合作意识。
总结与延伸（10分钟）
- 回顾：通过提问方式复习当天学到的健康知识，如“吃饭前要做什么？”“运动后感觉怎么样？”
- 家庭任务：发放“健康小卫士”打卡表，鼓励孩子在家练习洗手、刷牙，家长签字反馈。
教学评价
- 观察法：记录孩子在活动中的参与度、技能掌握情况。
- 问答法：通过简单问题检验知识理解程度。
- 家长反馈：收集家庭实践情况，评估习惯养成效果。
注意事项
- 安全第一：运动时注意场地安全，避免碰撞；使用教具时确保无尖锐边角。
- 个体差异：关注动作较慢的孩子，给予耐心指导。
- 趣味性：多用儿歌、故事、游戏形式，避免枯燥说教。
健康课不仅是知识的传递,更是习惯的播种，通过生动有趣的活动，让孩子在玩中学，逐步形成健康的生活方式，坚持科学引导，孩子的成长自然会朝着阳光的方向迈进。
