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中班健康课,如何教孩子保护嗓子?

嗓子是人体重要的发声器官,幼儿阶段是语言发展的关键期,保护嗓子尤为重要,中班幼儿活泼好动,喜欢模仿和表达,但往往缺乏正确的用嗓习惯,容易造成嗓子疲劳或损伤,本教案旨在通过趣味活动、科学指导和家园合作,帮助幼儿建立保护嗓子的意识,养成良好的用嗓习惯。

中班健康课,如何教孩子保护嗓子?-图1

教学目标

  1. 认知目标:让幼儿了解嗓子的基本功能,知道哪些行为会伤害嗓子。
  2. 技能目标:学会正确的发声方式,掌握简单的护嗓方法。
  3. 情感目标:培养幼儿爱护嗓子的意识,减少大喊大叫等不良习惯。

教学准备

  1. 教具准备

    • 人体发声器官示意图(简单版)
    • 护嗓小贴士卡片(如多喝水、不大声喊叫等)
    • 轻柔音乐(用于引导幼儿轻声说话)
    • 小镜子(让幼儿观察自己说话时的嘴巴和喉咙)
  2. 环境布置

    • 教室安静舒适,避免嘈杂干扰
    • 设置“护嗓小卫士”角色扮演区

教学过程

导入环节:认识嗓子

活动:猜猜声音从哪里来?

  • 教师用不同音量说话(轻声、正常、大喊),让幼儿感受声音的变化。
  • 提问:“老师的声音是从哪里发出来的?”引导幼儿触摸自己的喉咙,感受发声时的震动。
  • 展示发声器官示意图,简单介绍喉咙、声带的作用,强调“嗓子很娇嫩,需要好好保护”。

探索环节:哪些行为会伤害嗓子?

情景模拟游戏:这样做对不对?

中班健康课,如何教孩子保护嗓子?-图2

  • 教师设计几个常见场景,如:
    • 在游乐场大声尖叫(错误示范)
    • 唱歌时用力吼叫(错误示范)
    • 用轻柔的声音和同伴说话(正确示范)
  • 让幼儿判断哪种行为对嗓子好,哪种行为会伤害嗓子,并说明原因。

互动讨论:

  • 提问:“除了大喊大叫,还有哪些行为会让嗓子不舒服?”(如吃太多冰激凌、长时间说话不休息等)
  • 引导幼儿结合生活经验分享,教师适时补充科学知识。

学习护嗓小妙招

活动1:护嗓小卫士挑战

  • 教师发放“护嗓任务卡”,如:
    • 用温柔的声音和同伴说一句话
    • 喝一口温水,感受嗓子舒服的感觉
    • 模仿小动物轻轻叫声(如小猫“喵”、小鸟“啾”)
  • 幼儿完成任务后,获得“护嗓小卫士”贴纸奖励。

活动2:呼吸与发声练习

  • 教师带领幼儿练习腹式呼吸:手放腹部,吸气时肚子鼓起来,呼气时肚子瘪下去。
  • 配合呼吸,用“呜——”音练习轻柔发声,避免喉咙用力。

巩固环节:护嗓儿歌与故事

儿歌《爱护小嗓子》
(教师自编或选用现有儿歌,节奏轻快,内容简单易记)

中班健康课,如何教孩子保护嗓子?-图3

小嗓子,真重要,
说话唱歌离不了。
不喊叫,不吵闹,
多喝水,休息好,
保护嗓子我最棒!

故事时间:《小青蛙的大嗓门》

  • 讲述一只爱大喊大叫的小青蛙,因为嗓子疼说不出话,后来学会轻声说话的故事。
  • 提问:“小青蛙做错了什么?我们应该怎么保护嗓子?”

延伸活动:家园共育

家长小任务:

  • 发放《护嗓家庭指导卡》,建议家长:
    • 避免让幼儿长时间大声说话或唱歌
    • 鼓励幼儿多喝温水,少吃辛辣冰冷食物
    • 在家玩“悄悄话游戏”,练习轻柔发声

亲子互动:录制“温柔声音”

中班健康课,如何教孩子保护嗓子?-图4

  • 家长和幼儿一起用轻柔的声音讲故事或唱歌,录制后分享到班级群,互相学习。

教学评估

  1. 观察法:活动中观察幼儿是否能控制音量,是否主动运用护嗓方法。
  2. 问答法:通过提问检查幼儿对护嗓知识的理解程度。
  3. 家园反馈:收集家长对幼儿用嗓习惯变化的观察记录。

注意事项

  1. 避免枯燥说教,多用游戏和体验让幼儿理解护嗓的重要性。
  2. 对个别喜欢大喊大叫的幼儿,耐心引导,不批评打压。
  3. 结合日常活动持续强化,如提醒幼儿喝水、午睡后轻声交流等。

幼儿期是习惯养成的黄金阶段,通过科学的护嗓教育,不仅能减少嗓子问题,还能培养幼儿的自我管理能力,希望这份教案能帮助孩子们用更健康的方式表达自己,让清脆的童声永远充满活力。

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